歯科検診で見る赤い☒は？

歯医者の検査の一つで上記のようなチャートを作ることがあります。

これはO’Leary（オリアリー）の「PCR」と呼ばれ、Plaque Control Record （プラークコントロールレコード）の略で、歯周病予防のために歯と歯ぐきの境目（歯頚部）のプラーク（歯垢）付着割合を示す指標です。

O’LearyがこのPCRを提唱したのは1972年とされています 。

 

上記のイメージ図のように1本の歯を4分割に分けて汚れがついているところが赤い印に代わるというシステムです。

この赤い部分が全部に対して何パーセントなのかで汚れ具合を評価しています。

 

歯科衛生士からはこのパーセントを20％以下にしていきましょうと目標を立てて指導をしていきます。

 

 

🎯 なぜ「PCR 20％以下」が目標なのか？

 

学術的には10％以下が良いとされていますが、歯医者や歯科衛生士であってもなかなか困難な数値です。

 

研究によるエビデンスに基づく基準

臨床研究では、PCRが20％以下であれば歯肉が安定しやすく、健康な状態を維持できることが示されています。

一方、30％程度以上になると、歯肉が腫れやすい（炎症が起きやすい）という傾向が確認されています 。

 

 

臨床現場での実感

多くの患者さんの初診時には、PCRは**60～70％**程度と高めな方が多いです。

医療者側は、健康な口腔環境を長期的に維持するための**ゴールとして20％**を設定し、それに向けて清掃指導を行っています 。

 

クリアの難しさ

PCR 20％以下を達成するには、通常の歯ブラシに加え、デンタルフロスや歯間ブラシなどの徹底的なケアが必須で、プロの歯科従事者でも厳しい基準とされています 。

 

歯科医師・歯科衛生士がPCR 20%を目指すのは、統計的に見て、炎症のない安定した口腔環境を保つために最も適した基準だからです。

健康な歯茎と歯を長く維持できるよう、この数値をケアの目安にしているのです。

 

なかなかご自身だけでは健康な口腔内を維持するのが難しいため、お近くの歯科医院へ是非一度ご相談ください